משלוח מנות בריא- איך עושים את זה?

מנהג משלוח מנות הוא אחד ממצוות חג הפורים, שמטרתה קירוב לבבות וחיזוק קשרי ידידות בין אדם לרעהו. יחד עם זאת, בעולם המודרני מצווה זו היא מקור לאכילה מופרזת ובלתי מבוקרת של ממתקים וחטיפים, בעיקר ע"י הילדים שלנו, שמקבלים בד"כ יותר ממשלוח מנות אחד. משלוחי המנות מכילים מרכיבי מזון שאינם מומלצים כגון סוכר, מלח, צבעי מאכל … המשך לקרוא משלוח מנות בריא- איך עושים את זה?