חיפוש

תוצאות החיפוש

1. המדריך להורה היוצר – מה צריך שיהיה בבית לפעילות יצירה עם ילדים

   הפוסט הזה נוצר לאחר פניות מכמה מחברותיי שמאד פרגנו על בלוג היצירה אבל ציינו (בצדק) שיש להערך לכל הפעילויות שאני מעלה, ומי שהוא עם טיפה פחות אורינטציה יצירתית זה בא לו פחות בקלות פשוט לפתוח את הבלוג ולבחור פעילות.  אז.. הכנתי לכם מעין "מדריך ליוצר המתחיל". אקדים ואומר כי אין לי העדפה לחנות יצירה מסוימת ולכן […]

   טליה באלוה-בטשטיין - 13.04.15

2. אז למה לי אסטרגלוס עכשיו?

   עונת מעבר?? ספרו את זה למזג האוויר החורפי של השבוע!! בכלל, בשנים האחרונות עונות המעבר מאופיינות במזג אויר שמתחלף בקיצוניות וקשה מאוד להגדיר את אופיו- חם ביום, קר מאוד בלילה, יובש, לחות- כולם מופיעים בערבוביה ומבלבלים את הגוף, הריריות מתייבשות וגופנו חשוף יותר לפתוגנים שבאוויר. העיניים מגורות והאף יבש, ומצד שני מתעטשים ומשתעלים, האף נוזל […]

   ליאת כהן-סימון - 13.04.15

3. מוזמנים להרצאת BE AND IT WILL BE ב״מולי״ קפה ב19 לאפריל 2015

   הורים יקרים הרבה לפני חינוך ילדינו אנו מחויבים לעשות ״סדר״ פנימי ב״עצמינו״- הילדים מושפעים מהנוכחות שלנו פי כמה מה ״מילים״- אני מזמינה אותכם לערב מרתק לקראת סדנה שתעשה לכם את החיים יותר קלים וזורמים …. ב19 לאפריל יום ראשון יכול להיות היום שתתחילו לחיות חיים מתוך בחירה , מתוך שמחה ושלווה הזדמנויות נמצאות לידנו כל […]

   רוני התשואל - 10.04.15

4. איך לצייר מנדלות בחופש פסח ולהשאר בת חורין

   "להשתחרר- קל הדבר, להיות בן חורין קשה עד מאוד" (אנדרה ז'יד)   עוד כמה שעות, חג הפסח יהיה מאחורינו והשגרה תחזור, חג הפסח שנקרא גם חג החירות מאתגר אותי עם השאלה: האם אני בת-חורין? לפני כמה חודשים, הצטרפתי לסדנא לציור חופשי, פעם בשבוע אני נפגשת עם עוד כמה משתתפות ויחד עם בתיה המנחה, אנחנו מנסות […]

   Michal Eyal Treuherz - 10.04.15

5. קינוח משגע בריא וכשר לפסח שילדים אוהבים

   בדרך כלל אני מפרסמת מתכונים "משפחתיים", כאלו שמיועדים לכל בני הבית, ולא דווקא בדגש על ילדים. והאמת היא שגם הפעם זה מה שהתכוונתי לעשות – להמציא איזשהוא קינוח בריא טעים וכשר לפסח שמתאים לכולם. אבל חברה הגיעה לביקור עם 2 ילדים קטנים, וכשהם ראו את הצלחת עם הקינוח הזה הם פשוט טרפו אותו… (מזל שהשארתי […]

   אורית חן - 02.04.15

6. כאב של אמא

   בהמשך למאמר הקודם להיות אמא: אני רוצה לדבר על כאב של אימהות. כשם שאימהות מפגישה אותנו עם התאהבות חדשה, אושר ושמחה עילאיים, היא גם  מפגישה אותנו עם, איך נאמר, כאבים חדשים, פיזיים ונפשיים. הכאבים של הלידה ואלה של ההחלמה ממנה, הם כאבים שלא דומים לשום כאב אחר שחווינו לפני כן. מתווספים לכך גם כאבים חדשים, כתוצאה […]

   נועה אבירי - 01.04.15

7. הריון – תופעות גופניות נפוצות ודרכים להקלה

   היריון משנה את גוף האישה. העובר גדל. מי השפיר ומשקל האישה גורמים לחוסר איזון בעמוד השדרה. במהלך הריון הגוף מנסה לאזן את מרכז הכובד. השינוי גורם ללחץ וכאב בגב תחתון, עורף ושכמות:   גב תחתון. שינוי מרכז הכובד גורם לאישה לקער את גבה בעמידה. תנוחה זו יוצרת לחץ על הגב התחתון. שרירי בטן חלשים יחמירו […]

   כרמי מרציאנו - 01.04.15

8. ספריה לקטנים ולגדולים

   עוד מהפך הקשור לארגון וסדר,"לצאת מהקופסא", במקרה שלנו לצאת מהארגז:) : ספריה ביתית המוצגת לראווה משמשת לספרי מבוגרים וספרי ילדים.

   Ravit Orgad Barlev - 31.03.15

9. דחיינות, אימפולסיביות, סדר וארגון, ניהול זמן!

   "המקום שבו  נמצאים הפחדים הגדולים ביותר שלך, הוא גם המקום שבו נמצאת יכולת הצמיחה הגדולה ביותר שלך." רובין שארמה/ הקדוש, הגולש והמנכ"ל. שדון החשש, שדון האמונה הקטנה בעצמי, שדון הסחת הדעת, שדון הפחד מהכשלון- כל אלו מסייעים היטב לשדון הדחיינות המאפיין כ"כ את אנשי הפרעת הקשב והריכוז. לחלקנו נוח יותר לדחות, לעסוק בדברים הפחות דחופים […]

   אורלי כהן - 31.03.15

10. אהוי קפטן – ספינת פיראטים ופיראטיות

    יש תקופות בחיים שמרגישות כמו ספינת פיראטים, כזו כמו בלונה פארק שמתטלטלת מצד לצד במשרעת גדולה שעד שהמהירות שלה לא מאטה קצת אי אפשר לרדת (או לנשום לרווחה). אני בתקופה כזו עכשיו וגיליתי (כמו אני בטוחה הרבה אמהות) שחייבים לפעמים קצת לעגל פינות, מותר לוותר קצת גם לעצמי וגם לסביבה. לא הכל חייב להיות מושלם, […]

    טליה באלוה-בטשטיין - 30.03.15

11. ליל הסדר ושנת ילדים – איך נערכים ??

    כל שנה הרבה הורים מוטרדים מחדש לקראת ליל הסדר וההיערכות אליו ובעיקר שואלים אותי  איך הילד שלהם יישן ומה עליהם לעשות בכדי להקל על המצב ועליו עד כמה שניתן  ??!? ביום בו חל ליל הסדר השגרה הקבועה והמסגרת הביתית של רובינו אכן משנה את צורתה ולפניכם מס' רעיונות כיצד תוכלו להיערך מראש ולהקל עליכם ועל ילדכם במהלך היום והערב של ליל הסדר : # […]

    קרני מאיר - 30.03.15

12. חופשת פסח – 5 כללי עשה ואל תעשה כשיוצאים לחופשה… זוגית!

    חופשת פסח בלי הילדים… – איך להתכונן? הפעם הראשונה היא תמיד מרגשת. כמעט בכל דבר היא גם בלתי נשכחת: הציפייה, הפנטזיה, ההכנות. אבל זהו, דיברתם על זה כל כך הרבה זמן, חיכיתם לתזמון המושלם,  הילדים קיבלו נאום על חשיבות זמן אמא-אבא ועל זה ש"בטוח יהיה לכם מאד כיף עם סבא-סבתא" ושוב "הגדתם להם" את כללי המותר […]

    עירית חן מלמד - 30.03.15

13. מצות – על מה כדאי להקפיד לקראת החג?

    המצות הרגילות עשויות מקמח לבן, הן דלות בשומן ובסיבים תזונתיים ומכילות מעט נתרן. מצה ממוצעת מכילה כ-  120-140 קלוריות, והיא שוות ערך לשתי פרוסות לחם. מצה קלה מכילה כ- 80 קלוריות ושוות ערך לפרוסת לחם אחת. מכיוון שהמצות דלות בסיבים תזונתיים, קשה להגיע מהר לתחושת שובע ולכן לאנשים יש נטייה לאכול כמות גדולה של מצות, הרבה […]

    ניצן גיל כאהן - 28.03.15

14. אשת חיל

    לפעמים, בסוף יום,  בא לי לטפוח לעצמי על השכם. להגיד לעצמי – " וואלה. את עושה עבודה לא רעה בכלל.." הילדים מחונכים, בריאים, אוכלים טוב. מגיעים בזמן לבית הספר ולגן. הולכים לחוגים ולחברים.  ישנים טוב ובזמן (אחרי מלחמות עולם, אבל זה עובר) את גם עצמאית, אני אומרת לעצמי, והעבודה הולכת, טפו טפו, כמו שצריך.  אין […]

    רעות בורץ - 24.03.15

15. מעבר למוצקים – 5 טיפים שכדאי לדעת רגע לפני…

    מעבר למוצקים – 5 טיפים שכדאי לדעת רגע לפני… עבורך, האמא, יש במעבר הזה היבט פסיכולוגי שראוי להתייחס אליו. עד עתה, התרגלת שפעולת ההאכלה היא במידה רבה בבקרה שלך. התינוק שלך אמנם מודיע לך מתי הוא רעב והוא גם מחליט מתי הוא שבע ואינו רוצה עוד, אבל, כל העיסוק באוכל, כולל איפה אוכלים (על הכורסא, […]

    עירית חן מלמד - 23.03.15