חיפוש

תוצאות החיפוש

1. טיפ אביבי לבעלי כלבים

   עם בוא האביב מגיעות האלרגיות – כן גם בכלבים! כלבים רבים סובלים מגירודים בלתי פוסקים, או מדלקות אוזניים חוזרות. כששואלים אותי יש מה לעשות? מה, עוד פעם ניתן סטרואידים, אנטיהיסטמינים, טיפות אוזניים? להלן השלבים לפיהם כדאי לפעול: 1. מוודאים שהרקע אלרגי. 2. במידה וכן – ניתן לנסות ולהימנע מהגורם האלרגני. הגורם האלרגני יכול להיות אחד מהבאים:      […]

   דר איריס שלו שטיין - 01.04.14

2. 5 טיפים להורים גרושים בחגים

   5 טיפים להורים גרושים – לצלוח את החגים בשלום… עונת החגים, כיף? לרבים אכן כיף ושמח בחגים, אך משפחות רבות פוגשות בחג מורכבויות והתמודדויות רבות. למשפחות בהן ההורים גרושים, החג צופן קשיים והתמודדויות לא קלות. לפניכם מספר טיפים להתמודדות קלה יותר עם החג: 1. גם אם אתם לבד, או חשים פגועים או כועסים מסיבה כלשהי […]

   מעיין ביטון - 01.04.14

3. האם גירושין יכולים להועיל לילדים?

   הדרכים בהן גירושין מועילים לילדים כשמדברים על גירושין, לרוב מדגישים את הצדדים המורכבים והמאתגרים שבדבר. אך ילדים יכולים גם להיתרם ולצאת נשכרים מהגירושין. ראשית, הקלישאה המפורסמת – הורה טוב הוא הורה שטוב לו. במקרה הזה הקלישאה לא רחוקה מהאמת. אם מישהו פוגע בנו או שאנו חשים פגועים או מתוחים מסיבה כלשהי, חלק גדול מהאנרגיה הרגשית […]

   מעיין ביטון - 01.04.14

4. השכמת מתבגר בבוקר – האם להתערב? לקחת אחריות עבורו?

   אמא שואלת: הבן שלי בן 16.5 הוא לא קם בבקרים בזמן, הוא משתיק את השעון וממשיך לישון. כאשר אני מעירה אותו הוא מתרגז ואומר לי לא להתערב וכשאני לא מעירה אותו, הוא אומר שהשעון לא צלצל. כמובן שהוא מאחר באופן קבוע לביה"ס ואני כבר לא יודעת אם אני כן צריכה להתערב ולעזור לו בבוקר או לעזוב אותו שילמד […]

   גדי רוזן - 30.03.14

5. התהליך הרגשי של ילדים בהתמודדות עם גירושין

   איך ילדים מתמודדים עם משבר הגירושין במשפחה? גירושין אינו דבר קל להתמודדות עבור אף אחד מהנוגעים בדבר – לא להורים ובטח לא לילדים, אשר לא לקחו חלק בתהליך ולא בחרו בפרידה של הוריהם. הספרות הפסיכולוגית מתארת את התהליך הרגשי שעובר ילד שחווה את גירושיי הוריו כדומה לשלבי האבל. שלבים אלו הם – הכחשה, כעס, התמקחות, […]

   מעיין ביטון - 30.03.14

6. הביצה, התרנגולת וה"פחחח…"

   לפני שבוע נכחנו במפגש הכרות בחטיבת הביניים אליה נרשם הילד שלנו. ההזמנה הייתה ל 19:30. אנחנו וזוג נוסף הגענו כבר ב 19:20. האמת שאנחנו הגענו ב-19:15 אבל מהפדיחה של ההקדמה, חיכינו קצת באוטו.   במבואה סדרו 100 כסאות להורים. מוזר מאוד. נאמר לנו שעתידים להירשם כ – 200 תלמידים לשכבת ז'. גם אם מדובר רק במשפחות […]

   ליאת תבורי - 28.03.14

7. אמהות בשופינג

   לפעמים בא לי לעשות שופינג ביום שלישי בבוקר כן, ביום שלישי לבוא, לפשפש, לחפש, למדוד לשתות קפה לטעום בורקה מהמאפיה ואיזה רוגלך מזו ש2 ק"מ צפונית אליה לדוג בכל חנות פריט שניים, אחרי שמדדתי 20  למצוא גם צעיף קטן שמתאים לשמלה ההיא וגרביון וינטאז' הורס ואולי איזו צללית חדשה שתתאים לג'ינס ואז מתעוררת למציאות, יום […]

   עינת לאלו - 28.03.14

8. מתכון פנקייקס בריאות – שבת בבוקר

   מתכון פנקייק בריאות מקמח מלא יום שבת בבוקר, זה הבוקר היחידי שהכל ברגוע.. אפשר לפנק את המשפחה בארוחת בוקר טיפה יותר מושקעת מהרגיל… בילדותי, גדלתי על לחם מטוגן כל שבת בבוקר, שאבא שלי הכין לנו. אימצתי זאת אצלי בבית… אז שבת אחת – פנקייקס שבת שניה – לחם מטוגן. אם כי, מאז שקמח לבן לא נכנס יותר הביתה, […]

   מאיה כדורי ושדי - 27.03.14

9. חיזוק הקשר המשפחתי

   ** הידעת? ** פעילות חיובית משותפת מחזקת את האמון ההדדי ומעניקה תחושת ביטחון. אז למה אתם מחכים? נצלו את מזג האוויר הנפלא וצאו לטייל ולבלות עם משפחה או חברים! ים טיול רגלי פיקניק או הליכה בפארק אופניים בועות סבון בחצר, כדור,  פרחים, חובזות, חלזונות, "סבאים", פירות…  יש כל כך הרבה מה ללמוד לנשום ולהתמלא מה"בחוץ". […]

   חגית גילוני - 27.03.14

10. פרדוקס הרוטינות

    רוטינות משחררות אותנו מלהיות בתשומת לב מלאה בזמן הפעולה. יש משהו מאוד יעיל וחסכוני לבצע פעילויות יומיומיות כמו נהיגה, צחצוח שיניים וכדומה בלי שנצטרך ממש לחשוב על כל פעולה שכרוכה בפעילויות האלה. זה נוח. ובתור בני אדם אנחנו מחפשים נוחות.  מעבר לזה, כשיש ילדים, שגרה קבועה נותנת מסגרת שיוצרת תחושת ביטחון ויציבות שהכרחיים להתפתחות מלאה […]

    נועה אבירי - 27.03.14

11. מעבר לשעון קיץ – מפסידים שעת שינה, איך מסדרים את שינת הילדים?

    הלילה עוברים לשעון קיץ! בשעה 2:00 יזוזו המחוגים שעה אחת קדימה והשעון יראה 3:00. שלום להורים של כל התינוקות והילדים המתוקים.. במעבר לשעון הקיץ אנחנו המבוגרים מפסידים שעת שינה. אם אנחנו רגילים להתעורר בשעה 7 אז "7" החדש הוא בעצם 6 שהיה. למבוגרים לוקח סביב יומיים שלושה להתרגל לשינוי ולתינוקות וילדים תהליך ההסתגלות עלול להיארך […]

    דורית קרייזר - 26.03.14

12. הילד דומה לי או שונה ממני?

    פעמים רבות אנו מצפים כי ילדינו ימשיכו את דרכנו ואולי אף יצליחו במקומות בהם אנו לא הצלחנו. כל אחד מאיתנו מפתח קשרים שונים והעדפות שונות לגבי האנשים איתם הוא בוחר ליצור קשרים חברתיים. הקשרים הנרקמים בין בני אדם תואמים צדדים באישיותנו או בתכונות האופי שלנו. כך קורה גם עם ילדינו. לכל ילד, אישיות שונה, מזג וטמפרמנט […]

    פזית בלציאנו נגרין - 25.03.14

13. אל תתקנו מה שעוד לא שבור!

    בואו נפגש עם הנחה בסיסית שלנו שמשהו זקוק לתיקון מאיתנו. ונבחן אותה: הרי אין צורך לתקן משהו שטרם התקלקל. כל דבר שאנחנו נפגשים איתו הוא בדיוק איך שהוא צריך להיות.  על מנת להגיע לתשובה נכונה לגבי התגובה שלנו אליו, אנחנו קודם מקבלים את המצב כפי שהוא ומרגישים את החוויה שלנו אותו, ברגע הקבלה, מתגלה לי התשובה!   ילדינו – הם אינם חווים את מה […]

    רוני התשואל - 23.03.14

14. ארוחת ערב משפחתית? רעיונות לביצוע בפועל…

    כולנו קראנו ושמענו רבות אודות ההמלצה הגורפת בדבר ארוחות הערב המשפחתיות המשותפות. נכתב ונאמר כי ארוחה משותפת אחת ליום תיצור הרמוניה משפחתית, אכילה בריאה יותר, עידוד לשיתוף הילדים את ההורים ואחד את השני וכהנה וכהנה…   כל זאת כמובן נכון, שריר וקיים! עם זאת, חייב להיאמר, כי במציאות יומננו העסוק, זוהי באמת לוגיסטיקה לא פשוטה, […]

    הילה כהן - 23.03.14

15. טיפים להתמודדות עם ליחה וצינון בילדים ומבוגרים

    עונות המעבר ומזג אוויר שרבי… בדיוק התקופות המאופיינות בהיווצרות של המון ליחה בגוף. אז מה עושים?   קבלו מספר טיפים שימושיים ומקלים להימנעות מליחה!:   1. כפית אחת ביום של דבש טרי, לא מחומם! בכפית או על פרוסת לחם. דבש מסייע במיוחד לייבוש ליחה.   2. תה קורנית (טימין) וסמבוק – לחלוט מספר דקות ולשתות בהנאה. אם מצליחים […]

    ליזה טקה - 20.03.14