כאשר אנחנו מתאהבים הכל נראה לנו קסום. אנחנו מסתכלים על האדם שבו התאהבנו ורואים בו את החבר שלנו לחיים את בן הזוג האידיאלי וקשה לנו לחשוב הלאה על מה נריב ועל מה לא נסכים. אבל בחיים כמו בחיים, מדובר בשני אנשים שונים אשר צריכים ללמוד להכיר זה את זו- את הצרכים ואת ההרגלים, חלקם אפשר לשנות חלקם לא- וללמוד להתאים אחד את השני זה לזו על מנת לגרום לזוגיות לעבוד.

זוגיות היא עבודה וכאשר מוותרים או מפסיקים לעבוד עליה- היא מפסיקה לעבוד. אחד הקשיים הגדולים ביותר של זוגות זה לדבר. לשתף אחד את השנייה מה עובר עליהם בצורה נכונה וכנה, לא בריב, לא בהאשמות ויתרה מכך- ללמוד ביחד איך לשנות. איך לחזק אחד את השני ולצמוח ביחד במקום להחליש את בן או בת הזוג ולגרום לקרע ביחסים. אז איך עושים את זה נכון?

א. להבין איפה "החוליה החלשה" – מה הנושא שגורם לנו את הכי הרבה מריבות/ויכוחים/אי הסכמות
ב. לחזק ולא להחליש – במקום לחפש איפה האחר "חלש/ה" , לחזק את איפה שהאחר "חזק/ה"
ג. לשתף את זה – להטמיע את "שפת החוזקות" בבית ואחד כלפי השנייה – אם זיהינו כי בבן הזוג שלנו קיימת חוזקה שיכולה לסייע לנו מול אותו נושא בו אנו רוצים להפחית ויכוחים ולהגיע ליותר הסכמות, לציין זאת ולראות איך זה משאב זוגי/משפחתי שכולם נהנים ממנו.
ד. להתחייב – אם רוצים לטפל "בחוליה החלשה" ולשפר שביעות רצון, אל תישארו רק עם המחשבות, קחו את זה בצעדים קטנים ומשותפים והכי טוב כאלו שדורשים יישום של החוזקות שלכם, וקבעו ביחד מה יהיו הצעדים הראשונים לבצע כדי לחוש יותר מרוצים וליותר שלום בית

ה. רוטינה זוגית קבועה– קבעו לכם רוטינה קבועה של תקשורת זוגית- שיחה, דייט שבועי, תה ביחד במקום עוד תכנית טלוויזיה ודברו באמת – תתחילו מלאמר לאחר" מה החוזקה שאתם מעריכים זו", "על מה אתם מודים לו", "מה אתם אוהבים ב" וכן הלאה

וכמובן זמן זוגי עם המשחק 'למגנט חוזקה' יכול רק להועיל 🙂

גם אם בהתחלה זה נראה ומרגיש מאולץ, התרגול והחוויה החיובית שתחוו, תסייע לכם להטמיע את זה באופן יותר אינטואיטיבי.

יום בלי חיוך, הוא יום מבוזבז – אמר צ'ארלי צ'פלין, אם נהייה בני זוג מחוייכים ונהווה כוח ומשענת אמיתית אחד לשנייה, נחייך הרבה יותר ונאפשר סביבה מחוייכת יותר.