גידול ילדים מפגיש אותנו באופן אינטנסיבי עם הנקודות החזקות והחלשות שלנו. יותר רגעים של פחד, כאב, התרגשות, תסכול, כעס (הם יודעים ללחוץ במדויק על הכפתורים הנכונים לא?). אנחנו עלולים להסתבך עם אשמה – האם אני הורה טוב? מה אני רוצה בתור הורה שיטיב עם הילדים שלי ומה אני רוצה בתור אינדיבידואל ואיפה זה עלול להתנגש עם ההורה שבי. כל פעם שאנחנו מסתבכים עם הנושאים הללו אנחנו מבזבזים אנרגיה, נהיים עייפים, חסרי אונים או לחוצים ומגיבים בצורה שלאו דווקא מעבירה את המסר והאווירה שאנחנו רוצים להעביר לילדים שלנו. לכל אחד מאיתנו יש את הסטייל שלו שמתוכו הוא יגיב אוטומטית. וכשזה קורה אנחנו מרגישים תקועים ושאין לנו אופציה אחרת. לדפוסים האלו יש ביטוי בגוף. באמצעות שיטת גרינברג אני מלמדת להשתמש בתשומת לב לגוף כדי לזהות ולשבור דפוסים. להחזיר את חופש הבחירה ואת מגוון האופציות שיש - איך להיות, איך להגיב ומה לעשות. ללמוד להרפות מאמץ קבוע ולהשתמש באנרגיה שיש לנו בגוף כדי להיות יותר בהירים, גמישים ומלאי ביטחון.   מדריכה מוסמכת בשיטת גרינברג. בעלת תואר 1 ו-2 בפסיכולוגיה ובמדעי המוח. המפגשים הם אישיים ומתקיימים בתל אביב, במרכז פעילויות והדרכה של שיטת גרינברג, רחוב יהודה הלוי 75. לקביעת פגישה ופרטים נוספים: נועה אבירי, מדריכה מוסמכת בשיטת גרינברג. 054-6498850, abirinoa@gmail.com. בפייסבוק>>