אבא שלי הכי חזק…
הדרכת הורים
אבא
כשאני מסתכל עליך אבא, אני רואה כמה אתה גדול,
כשאני מתבונן בך אני רואה את ההוויה שהיא אתה, אני רואה את העוצמה הזו שלך, כמה אתה חכם ואניטיליגנט, מבריק, ומגן, וחזק, ומלא בבטחון עצמי, יוצא לעולם, הולך לעבודה, חוזר משם עם ריח אחר.
אני כל כך רוצה להיות כמוך. כשאני מסתכל עליך אבא, אני רואה כמה אתה חלש, מודאג, חסר כוחות, עצבני, מדוכא, לא מרוכז ולא קשוב אלי, אני רואה איך אמא וכולם מצליחים להשפיע עליך לעשות מה שהם רוצים, אני מתבייש להסתכל עליך.
מה גם אני אהיה כזה? כשאני מסתכל עליך אבא, אני לא רואה אותך. כי אתה כל כך עסוק, אתה קם מוקדם לעבודה וחוזר מאוחר. וכשאתה נמצא כבר בבית, אתה עסוק בפאלפון או מחליף ערוצים בטלוויזיה. אתה אומר מילה פה ושם אבל ממש אין לך זמן בשבילי. וואו איזו אכזבה, אין לי בכלל אבא.
כשאני מסתכל עליך אבא, אני מפחד. הקול שלך רם ואתה נוהג לצעוק ולזרוק דברים כשאתה מתעצבן. התנועות שלך בלתי צפויות, ולפעמים אתה לא שם לב אבל המגע שלך מכאיב לי. גם אם אתה בסך הכל מדגדג או מחבק אותי, זה חזק לי מדי וגם ברגעים שמפתיעים אותי. אתה נראה לי ממש גדול ומאיים כשאני מתבונן בך, משם, מלמטה. אני מעדיף להיות כמו אמא.
אבא תעזור לי להתחבר להוויה, לאינטיליגנציה, לחוכמה, לבטחון העצמי שקיימים בי. אל תעשה בשבילי את מה שאני יכול לעשות לבדי, וגם אל תשלח אותי לעשות שיעורים שאני לא מבין בלי להראות לי כיצד אני יכול להשתמש ביכולות שקיימים בי. אל תרד עלי, אל תתחרה איתי מי יותר חכם ותהיה איתי חכמולוג. אל תצחק עלי אם אני לא מבין את הבדיחות שלך. אל תדחוף אותי לעשות דברים לפני שאני מוכן להם, ואל תגיד לי כמה אני יכול הכל מבלי לכוון אותי למה שמתאים לי ביותר.
אבא תעזור לי להיפרד מאמא כשהיא מגוננת עלי יותר מדי ומפחדת שאצא אל העולם. תן לי ביטחון שאני יכול לצאת לדרכי ושיש לי הדרכה פנימית וכוח רצון לעשות דברים בעולם. ספר לי איך העולם פועל, מה אתה עושה בעבודה, קח אותי איתך ותראה לי. תשתמש ברגישות שלך לבדוק מתי אני מוכן לצאת לעולם, או ללמוד דבר מה חדש. תתעניין במה אני מתעניין. אני לא רוצה להתעניין רק במה שמעניין אותך. ואל תעמיד אותי בינך לבין אמא או תתווכח איתה. אני לא רוצה לאבד את אף אחד מכם. שניכם חשובים לי באותה המידה.
אבא, גם כשאתה בתקופה נורא לחוצה ועסוקה תזכור שאני כאן ושאני צריך אותך. קשה לי כשאני מרגיש שאני יותר מדי עבורך. אני מאבד את תחושת הביטחון שלי בהוויה שלי כולה.
ואם אתה כבר בבית תרגע. כשאתה כועס או מאוכזב מהחיים, מאמא ומאיתנו, אנחנו מאבדים אותך. את אבא. אין אז על מי לסמוך ולהתייעץ. אל תהפוך לרוח רפאים, מרוחק וחסר חיים. תעזור לי להתנהל במשפחה. אני רוצה לבוא ולדבר איתך על אמא ועל האחים שלי, אז בבקשה תן לי עצה. ואל תשלח אותי עם "תמצא לבד מה לעשות".
אבא תקבל אותי כפי שאני גם אם עשית עלי תוכניות עוד כשהייתי בבטן של אמא. אולי חשבת שאני אהיה הילדה הקטנה והמתוקה שלך והפכתי לטום בוי, ואולי תכננת שאמשיך את העסק שלך אבל אותי מעניינים דברים הפוכים לגמרי.
תבין עד כמה אתה אחראי לנקודת המבט שלי על העולם, לאידיאלים שלי, ולמגע עם הדרכה פנימית שבתוכי. אז תבין את החשיבות של היותך אבא.
ולכן אבא, קח זמן לעצמך לבדוק מה זה בשבילך להיות אבא. מה לקחת מאביך שלך והיכן רצית להיות ההפך. כיצד אתה רואה את עצמך במערך המשפחתי ולמה אתה זקוק כדי להיות מיכל מחזיק ובטוח לאשתך ולילדים. ואם אתה צריך עזרה בוא לפגישה למצוא את ההוויה שלך, את המרכז הבטוח, החזק והאוהב שיכול להקרין את עצמו לילדים לילדים שלך.
______________________________________
מפגשי מדיטציה, וכישורי הורות לאבות. ברמת השרון. מפגש ראשון 25.5.14 ב – 20:30.
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/madcafe1/domains/madcafe.co.il/public_html/wp-content/themes/madcafe/single.php on line 259
לג בעומר או ל"ג בווטסאפ תחילת שנות ה
ילדים סמארטפונים ורשתות חברתיות I am what I
הטיפים ששינו לי את ההורות, הם העקרונות
פעמים רבות אני שומעת מהורים "הוא כל הזמן
מתחילים להריח את סוף חופשת הקיץ? בימים אלו
בימים שכאלו כשבחוץ לוהט ואני לא מדברת רק
דמיינו שהאגדה של חייכם מתחילה במילים אלו: "אמא, אבא,
אני אמא שלך ואת הבת שלי, אלו אחד
וויסות רגשי - נושא זה נחקר כל כך
כל החיים שלנו שלובים במעברים החל מההגעה שלנו
100 ימים של פגישות שפותחים לי את הלב!
כל רגע יכול להיות הרגע שבו נתעורר גם
עזרה ראשונה רגשית לאמהות ולפעוטות... אגתה היקרה פורצת
תופעת התנודה בהדרכת הורים כשאני מתבוננת ממרחק על
בעוד כמה ימים ייכנס לו בשקט יום הכיפורים. מה
טיפול רגשי בהבעה ויצירה, ילדים, מתבגרים ומבוגרים - מירב שרייבר
|
טיפול רגשי בהבעה ויצירה, ילדים, מתבגרים ומבוגרים - מירב שרייבר
|