דברו עם הילד שלכם מהרגע שהוא נולד.

אתם פשוט צריכים לנהל עם התינוק שלכם שיחות מימיו הראשונים, למרות שברור שהוא עוד לא ממש פרטנר מתאים לשיחות נפש :). גירוי מרכז השפה במוח הוא חיוני ביותר וגם מאוד קל לגרות אותו….יחד עם זאת ,הורים רבים לא עושים את זה כי הם לא מודעים לחשיבות העצומה של האינטרקציה הזו.

ואם אקשר את זה לנושא השינה אז אומר שלמרות העייפות הגדולה שיש לכם בגלל חוסר השינה, הסבירו לתינוקכם כל פעולה שאתם עומדים לעשות עבורו. שימוש במילים פשוטות אשר מתארות את הפעולה שעכשיו אתם עושים לא רק חושף את התינוק לשפה המדוברת, אלא גם עוזר לו לדעת מה הדבר הבא שמצפה לו.

הדבר נכון לגבי כל פעולה שאתם עושים במהלך היום אך חשובה מאוד בהקשר של שינה. לדוגמא: עכשיו, מתוקי, נלך לעשות אמבטיה, אחרי האמבטיה ניכנס לחדר, אני אשיר לך את השיר שאתה אוהב ואז תיכנס למיטה ותלך לישון… וכו'.

תינוקות רכים אולי לא מבינים לחלוטין את משמעות המילים אבל בהחלט מספיקות פעמיים-שלוש של חזרה על אותן מילים ואותן פעולות והתינוק כבר יידע לקשר. סימכו עליו:) מחקרים הוכיחו שתינוקות מסוגלים לעבד שפה כמעט מהרגע הראשון לחייהם, כמו כן הוכח שבגיל תשעה חודשים חלק מהתינוקות מבינים למעלה מ 100 מילים!!!

בונוס: ההכנה לפעולה משרה תחושת ביטחון אצל התינוק. תינוקות זקוקים לתחושת ביטחון, ברגע שתינוק מרגיש בטוח הוא רגוע וברגע שהוא רגוע אז הוא גם ישן טוב יותר….

דנה קרסיס, יועצת שינה לתינוקות, 054-4270222