זה הזמן לסלוח
הדרכת הורים
הקשר בין יום הכיפורים ואני אימא / פניה זהר
איך יצליח להיות בשקט עם עצמי אחרי לידה? יש לנו כמה דברים להבין קודם. ילד חדש בא לעולם, איזה אושר לכל המשפחה ובצדק אין דבר יותר מרגש בעולם כולו. שמתי נקודה בסוף המשפט בכוונה, כי זה אושר נקודה. ישנם כמה דברים כשאנחנו נכנסות לעולם של האימהות חשובים שנדבר עליהם. נסתכל יחד ונראה עם כל ההתרגשות, שישנן גם רגעים שחשוב שנדבר עליהם. אז נתחיל…כמה שינויים קוראים כאשר הילד בא לעולם, גם בתא המשפחתי וגם בזוגיות שלנו. מה זאת אומרת? כאשר אנחנו מתחתנים אין לנו עדיין מושג איך נגיב או איך תהיה ההתנהלות בגידול הילדים. אנחנו לומדים תוך כדי תנועה. כמה דברים למשל משתנים: פתאום האישה מפנה את רוב הזמן לילד ו"מזניח" את הבן זוג. ללא ספק יכולה להיות תקופה עם הרבה משברים, חשוב לנו שבכל המצב הזה, לדעת שהמשפחה היא מקום שמייצר מתח, אבל היא גם מקום לחפש תמיכה. לא מעט נשים חשות תחושות סותרות, רגע אחד להיות באושר, כמי שהגשימה את עצמה ואת הנשיות שלה ויחד עם זה, אנחנו עלולות לחוש גם דכדוך ובגוף העושה כרצונו. בתקופה זו ישנם סימנים לבלבול בזהות העצמית, לחרדה כלכלית ולחרדה מפני האחריות לתינוק. והחופש לידה יכול להיות מנוחה משנות עבודה ובאותו זמן החופשה עלולה להפוך לחוויה לא פשוטה, לתחושה שנפלטנו ממעגל החיים. גם ביחס לתינוק יש לנו כמה חששות: מצד אחד מלאות אהבה ומי צד שני עולה החרדה שאולי אני לא אוהבת את תינוקה מספיק, או אם טובה מספיק. לרגע האישה מאוד מאושרת, ואחרי דקה בא הבכי. אני זוכרת כאימא טרייה, כמה בכיתי במקלחת אשר הטיפות התבלבלו עם הבכי ואז חשבתי עם עצמי: אני לא רוצה הכל זה, הטלות, האחריות, הפחד. פתאום עלה בראושי: למה לא להגיד את זה בקול, למה לא לכאוב את זה…ופתאום גיליתי שאני לא לבד, שישנם עוד הרבה אימהות החשות בדיוק כמוני ואז הבנתי שהמחשבות הללו הם בעצם ביטוי של המצב החדש ושזה התהליך שאני אמורה לעבור בכדי להתחזק. כאשר בעלי שם את הילדה שלי בזרועותיי בזמן שהיא בכתה כל כך, הוא אמר לי: "היא רוצה אותך היא זקוקה לך ו"זרק" אותה בזרועותיי !!!" אז הבנתי שכמה שיותר אני התמודד למרות הפחד, ככה אני התחזק וירגיש ביטחון. אז במה אנחנו צריכות להיפרד? פרידה- תהליך הפרידה מסמל התבגרות, התפתחות שלנו ושל התינוק והוא טבעי וטוב שכך. התנהלות מול משמעות הפרידה, פוגשת אותנו ברגעים האישיים שלנו בחיים ומה זה אומר עבורנו, איך התגברנו ואיך התהליך נעשה. אתן בטח יודעות שתהליך פרידה, יש בו שלבים עם כל המשמעות שלו כמו: אבל ועוד…כאשר בסופו של דבר, שמשהו חדש עומד להתרחש. לכן משמעות ההורות בעיקר לנו כאימהות : הוא להבין מוקדם מאד שאנחנו יצורים נפרדים ולנו התפקיד: לתמוך,ללמד…אבל לא להיות "אותו" אז נחבק חזק, נרפה ונדע שפרידה משמעותה: לתת לילדים לעוף. אז בואו נראה למה אנחנו נפרדות ומבקשות סליחה מעצמנו ומאפשרים להיות מה שמרגיש לנו …כי זה בסדר.
גמר חתימה טובה שלכם פניה
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/madcafe1/domains/madcafe.co.il/public_html/wp-content/themes/madcafe/single.php on line 259
כישורים חברתיים מלידה ? מיומנויות חברתיות נרכשות לאורך
יש לילדים חרדות? כדאי לשקול טיפול פשוט של
ילד חברותי זה לא ילד שיש לו הרבה
ליקויים בתפקוד חושי: הגישה הנוירו-התפתחותית-תפקודית, בפיתוחו של הפסיכולוג
משפחות חד הוריות, דו הוריות, רב הוריות
במי תלוי ההתבגרות שלהם? - פניה זהר טקסי
איך אנחנו מספרים לילדים את החלטתכם להתגרש? ברור
רקע קצר: תאוריית ההתקשרות (באנגלית: Attachment Theory) היא
כמה שאני אוהבת את החג הזה.... יש כאן מסר
התמודדות עם קשיים היא תהליך הכרחי ובעיקר מלמד.
מספיק לכתוב ולקראו כדי להיות מוכנים לכיתה א'?/
מי הם האנשים שבלעדיהם הורים רבים היו עומדים
איך אפשר לדבר על זמן איכות עם ה #ילדים,