תנו לילדים הזדמנויות להביע את מה שהם מרגישים. הקשיבו להם. שאלו אותם שאלות פתוחות, כמו – תוכל לספר לי על זה עוד? איך זה מרגיש בשבילך?

הגידו לילדים כי הם יכולים לשתף אתכם בהכל, וכי אתם כאן כדי להקשיב להם.

אימרו להם שרגשותיהם – כמו עצב, כעס, בושה, הם רגשות נורמליים.

הישארו עם הכללים וההרגלים הרגילים של הבית. הקפדה על רוטינה קבועה וחוקים ברורים מעודדת תחושת ביטחון אצל הילדים.

אין צורך לפצות את הילדים במתנות חומריות. במקום זאת, תנו להם תשומת לב, בלו איתם זמן יחד והקשיבו לליבם.

שבחו את הילד ככל האפשר על התנהגות נאותה, על כך שהוא משתף אתכם, על דברים טובים שהוא עושה או מצליח בהם.

על ילדים והמצב הבטחוני>>

לטיפים לחופש הגדול וחזרה ללימודים >>

________________________________________________________________________________

מעיין ביטון הינה עו"ס המוסמכת לטיפול רגשי (פסיכותרפיה) בילדים ונוער, ועוסקת גם בהדרכת הורים והנחיית קבוצות. היא מתמחה בטיפול בילדים ונוער להורים גרושים.