כדי להפחית היפראקטיביות וחוסר שקט בבי"ס, יש להחליף את דגני הבוקר במאכל ללא סוכר, סוכר כארוחת בוקר יגביר את רמת חוסר השקט של הילד בשעות הראשונות בבי"ס