" חג הפסח – חג החרות " – על החופש הפנימי להתייעץ
הדרכת הורים
"חג הפסח – חג החרות"- אבל מהם באמת החרות / חופש האלו שכולנו מחפשים?
להרגשתי, אחד הדברים החשובים שכדאי להקדיש לו מחשבה הוא החופש לעשות את מה שבאמת מתאים לנו ולמשפחתנו מבלי להתייחס לקולות של החברה (הקרובה והרחוקה) הסובבת אותנו – לדרישות שלה ולביקורת שלה. הרבה פעמים הקול של החברה מופנם בנו כל כך שלפעמים קשה לנו להתבונן בו לרגע מהצד ולהבין שחבל שהוא זה שמנהל עבורנו את החיים…
ההרגשה הזו הרבה פעמים רק מחריפה כשאנחנו הופכים להורים. אחד הדברים שהחברה דואגת להפנים בנו הכי חזק היא העובדה שמהרגע שהילדים שלנו נולדים אנחנו חייבים לדעת איך להתנהל בצורה הטובה ביותר איתם, בכל ענין ומצב, פשוט כי אנחנו ההורים שלהם, ואם אנחנו לא נדע מה הכי טוב בשבילם מי יידע??
אבל…מה קורה אם יש לנו בכל זאת תהיות ושאלות? אם אנחנו לא בטוחים במשהו? אם אנחנו רוצים להתייעץ או סתם לחלוק את הנטל הגדול הזה עם מישהו אחר שפחות מעורב רגשית במה שקורה? שיש לו אפשרות להציע לנו אפשרויות חשיבה והתנהגות אחרות?
לקראת הפסח רציתי להציע לכם לעצור ולבדוק לרגע.. האם כהורים באמת מותר לכם להתייעץ ולהיעזר? מה זה גורם לכם להרגיש?
האם יש לכם את החופש הפנימי להתייעץ ולהיעזר מתוך הרגשה טובה ומשוחררת, ללא רגשות אשם ותחושה של כישלון? האם אפשר לעשות את זה תוך השתקת קולות הביקורת החיצוניים והפנימיים על זה ש"לא הצלחתם לבד" אלא להפך, מתוך תחושה של הרבה כוח ועוצמה? האם אתם מסוגלים להרגיש מבפנים שהעובדה ששאלתם ונעזרתם לא מחלישה אתכם בתור הורים אלא דווקא מחזקת אתכם ואת ילדיכם? אני מקווה שכן 🙂
ואם אתם מרגישים אחרת – כדאי אולי לשבת רגע בשקט ולחשוב למה בעצם…יכול להיות שתגלו שזה בכלל בגלל מישהו אחר שהקול שלו לא באמת חשוב ושאתם לא באמת רוצים שישתלט לכם על החופש הפנימי..
שיהיה חג שמח ורגוע לכולם,
שלכם,
אורית. www.simplysleeping.co.il
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/madcafe1/domains/madcafe.co.il/public_html/wp-content/themes/madcafe/single.php on line 259
גם הילדים שלכם מתעקשים שתרדימו אותם רק על
1) "אני חדש פה! תנו לי קצת זמן
בואו נתחיל בתרגיל קטן: 1) חשבו על מילה
נפתח בעובדות: # הנתונים "היבשים" מראים שכשליש מהתינוקות
התינוק האנושי נולד חסר אונים ותלוי בצורה מלאה
"חג הפסח – חג החרות"- אבל מהם באמת
אימהות יקרות, רציתי שתדעו – למרות שאני יועצת
בואו נתחיל ב"למה" - כדי להבין למה צריך
אם המשכתם לקרוא אני מניחה שגם הילד שלכם
שאלה מס' 1 - האם אתם מרוצים מהאופן
האם אתם מוטרדים מכך שהתינוק שלכם אינו ישן
אם התינוק או הפעוטה שלכם מתקשים להירדם בכוחות
שינה היא תהליך מחזורי. אצל אנשים מבוגרים כל
כדאי שתדעו – גם כאשר התינוק שלכם קטן,
זה אולי יכול להפתיע, אבל לדעתי השלב החשוב
